
今日は生憎の雨ちゃん_(:3 」∠)_
久しぶりに雨が降ったって感じだね^ ^
晴れの日も好きだけど雨の日も好き♡
来月に健康診断を受けなくっちゃいけなくって、健康診断までに1ヶ月あるから、それまでに少しダイエットをするっ‼︎笑
んーーーと、健康診断のためにダイエットが目的になってる…_| ̄|○
健康管理ってだなって思う♪
普段、不摂生な食事とか、不規則な食事時間とかになりがちだから、定期的に運動もしなくちゃ‼︎
お兄さんはどうですか?
これからクリスマスや年末年始というイベントがあるから、お互いに体調管理には気をつけましょっ♪
そして、12月に入っての最初の出勤は9日になるので、明日、お会いできるお兄さん♡
お誘いくださいね(●´ω`●)
12月は出勤が今月よりも少なめになりそうな予感です_:(´ཀ`」 ∠):
お昼からも頑張りましょ♡
ちえみ